Как домашние питомцы влияют на сон их хозяев

Ученые клиники из клиники Мэйоиз (США) выяснили , что присутствие домашних питомцев в спальне может улучшить качество сна людей — но есть нюансы. В исследовании в течение пяти месяцев изучалось, как спят 40 здоровых взрослых, не страдающих нарушениями сна, и их собаки. Участники исследования и их собаки носили трекеры активности, которые позволяли отслеживать их состояние в течение семи ночей.

1

Согласно исследованию, присутствие собак помогает некоторым людям лучше спать — неважно, посапывает ли рядом маленький шнауцер или огромный дог. Однако есть один важный момент: качество улучшается только в том случае, если собаки спят в вашей спальне, но не на вашей кровати. Согласно исследованию, взрослые, которые спали в обнимку с животными, теряли качество сна.

2

«Сегодня многие владельцы домашних животных проводят вдали от своих питомцев большую часть дня, поэтому они хотят максимально увеличить свое время с ними, когда они дома. Наличие собак в спальне ночью – простой способ сделать это. И теперь владельцы домашних животных могут успокоиться, узнав, что это не как минимум не ухудшит их сон», — говорит автор исследования доктор Лоис Кран.

Posts from This Journal by “животные” Tag

  • Редкие животные, которые не стареют

    Обнаружены редкие животные, которые не стареют. С возрастом они не меняются ни внешне, ни внутренне. Открытие сделал американский ученый Рошель…

  • Креативный подарок для дружелюбной змеи

    Макарошка — это маисовый полоз, небольшая дружелюбная змея, которая едва не осталась без хозяина. Зато попав в новую семью, она неожиданно…

  • Большая собака на площадке

    Несколько месяцев назад сделали у нас специальную площадку для выгула собак. Теперь им есть где порезвиться и попрыгать. Да, и хозяева животных,…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
домашние животные приносят пользу их хозяину