Очень полезным и содержащим много витаминов является гранат. Он хорошо утоляет жажду, способствует образованию эритроцитов и выработке гемоглобина. Особенно полезен гранат для детей. Ежедневное употребление граната укрепит ваш иммунитет, стенки кровеносных сосудов и нервную систему.
В одном спелом плоде граната можно насчитать около тысячи маленьких сочных зерен. В народной медицине используются не только зернышки граната, но и его кожура, и даже косточки. Врачи рекомендуют употреблять зерна граната вместе с косточками, так как они положительно влияют на гормональный баланс организма. М... Читать далее...
Journal information