Как американка похудела с помощью сэлфи

Недавно в сети прошла интересная информация от двадцативосьмилетней американке по имени Бриджид, которой традиция делать фотографии сэлфи помогла осознать проблему лишнего веса и даже эффективно решить ее. Всего за полтора года женщина сбросила около тридцати килограмм и останавливаться на этом не собирается. Но сэлфи помогло ей побороть главную вредную привычку, из-за которой она набрала критичный вес – 120 килограмм. Причиной такого ожирения стала удобная услуга заказа пищи на дом. Бриджид слишком злоупотребляла фаст-фудом, часто заказывая по телефону пиццу, пирожки и другие закуски домой. Получается, что ей не приходилось тратить энергию даже на прогулку к магазину или ресторану быстрого питания, потому вес только возрастал.

Выход пришел в голову сам собой: американка сделала свои обнаженные сэлфи-фото в самом неприглядном виде – со всеми жировыми складками и лишними сантиметрами, и разместила эти фото как заставку на телефон, с которого заказывала пиццу. В последствии, когда рука тянулась набрать знакомый номер доставки, Бриджид видела свои фото и успевала передумать.

Кстати, такую новость надо подруге рассказать, а то уже, наверно, все способы перепробовала, а делов нету. И если интересно, то с утра стоит почитать свежие новости украины за последний час без цензуры под чашечку горячего кофе с бутербродом и узнаете о таких удивительных фактах, которые не расскажут по телевизору.

Впрочем, если вдуматься, то вопрос мотивации похудеть тоже остается открытым для многих. И думаю, что не стоит превращать вопрос похудения в затяжную войну с едой, пусть это будет новый опыт с приобретением полезных привычек (спортивных навыков, употребление полезных блюд и обретение нового, красивого тела). Так результат будет достигнут и легче, и быстрее.

А вообще для человека, который много двигается или работает физически, проблема Бриджид не может быть знакома, даже если они отдают предпочтение исключительно питательным блюдам. Тяжелая нагрузка и высокий расход энергии способствует тому, что потребляемые калории расходуются еще до того, как успели превратиться в лишние сантиметры на талии.


Posts from This Journal by “интересное” Tag

  • Интересные факты о мозге

    Что вы знаете о человеческом мозге? Мозг - один из загадочных органов в человеческом теле, и над его разгадкой бьются ученые всего мира уже более…

  • Британец жалуется за деньги

    Хитрый британец придумал, как можно заработать неплохую прибавку к основному доходу. Он просто жалуется на все, что его не устраивает, и получает…

  • Эксперимент с мылом в микроволновке

    В детстве всё хочется попробовать: скатиться с горки головой вперёд, лизнуть качели в лютый мороз или посмотреть, что будет, если смешать мятные…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
ну ето у всех по разному
утро доброе)