Записной журнал обо всём происходящем (16vik09) wrote,
Записной журнал обо всём происходящем
16vik09

Приправы, которые применяют с пользой для здоровья

Оказывается, что приправы, которые применяются для приготовления различных блюд очень полезны для нашего здоровья.

1

Так, например:

Корица

Сладкие специи содержат железо, марганец и даже растительные волокна. Корица содержит вещества, которые работают как антиоксиданты и защищают клетки от повреждений свободными радикалами. Эта пряность признана одной из лучших и для диабетиков, так как участвует в регулировании уровня сахара в крови.

Капсаицин

Его получают из красного перца. Это вещество эффективно помогает облегчить боль. Поэтому это свойство красного перца можно применять с целью анальгезии.

Тмин

Средиземноморские специи являются хорошим источником железа. И тмин, как и корица, помогает снизить уровень сахара в крови. К тому же тмин обладает антибактериальным эффектом и может способствовать уничтожению возбудителя язвы желудка.

Куркума

Куркума помогает предупреждать раковые заболевания. Ее положительное действие связано с большим количеством антиоксидантов, входящих в ее состав.

Орегано

Основная приправа блюд итальянской кухни – орегано. Также богат антиоксидантами и имеет антибактериальное действие. Орегано является одним из природных барьеров против кишечной палочки, сальмонеллы и листерии. Экстракт орегано используется в некоторых жидкостях для полоскания рта.

Имбирь

Он известен множеством своих преимуществ для здоровья, в том числе противовоспалительными возможностями. Два других растительных вещества в составе имбиря обладают противокашлевым и анальгетическим действием.

Тимьян

Помогает подавить воспаление. Кроме того, является мощным природным антибактериальным средством, направляя действие на устойчивые формы вредных микроорганизмов.

Розмарин

Имеет достаточно острый аромат. Он может помочь сократить риск заболевания раком. Также розмарин показал свое значительное противогрибковое и антибактериальное действие.







Tags: еда, приправы
Subscribe

Posts from This Journal “еда” Tag

  • Продукты, которые нельзя повторно разогревать

    Существуют такие продукты питания, которые лучше всего употреблять в пищу исключительно свежими или остывшими. При этом подобные блюда…

  • Орехи кешью с пользой для здоровья

    Орехи кешью широко известны своим маслянисто-сладким вкусом и узнаваемой формой. И хотя большинству из нас нравится включать их в свой рацион в…

  • Пожирательница майонеза

    В Книгу рекордов Гиннеса попасть непросто, но пристрастие этой дамы к белому соусу сделало ее знаменитой. На глазах у потрясенной публики она…

promo 16vik09 may 28, 11:00 121
Buy for 30 tokens
Уникальное советское средство от многих болезней в свое время было засекречено высшими чинами партии. Профессор Дорогов разработал состав, который многие называют «эликсиром молодости» — сегодня он продается в любых аптеках за копейки. АСД создавался как защитное…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments